Laporan Latihan Untuk Kategori U8 (Mei 2007)
Kategori U8 Pandan Indah mempunyai 40 pelatih yang telah hadir sekurang-kurangnya 1 hari latihan disepanjang bulan Mei 2007. 8 latihan mingguan beserta satu perlawanan persahabatan telah berjaya dijalankan. Antara latihan yang telah berjaya dijalankan adalah seperti berikut:
05 Mei 07 : Teknikal : ‘1st Touch’ (penggunaan bahagian kaki) & ‘1 Touch Passing’ (penggunaan bahagian kaki & kekuatan sentuhan)
06 Mei 07 : Teknikal : Hantaran dekat statik & bergerak (Penggunaan mata sebelum & semasa menendang serta bahagian kaki menendang & tidak menendang)
12 Mei 07 : Teknikal : Hantaran dekat statik & ‘1 Touch Passing’ (Penggunaan mata & mulut untuk memastikan rakan sudah bersedia untuk menerima bola)
19 Mei 07 : Teknikal : ‘2 Touch Scoring’ (Menjaringkan gol dengan 2 sentuhan) & Kawalan bola (Menggunakan kaki dalam untuk menarik bola ke belakang)
Skil : 2 penyerang merebut bola untuk menjaringkan gol menggunakan ‘2 Touch Scoring’ & 1 pemain sayap memecut sambil mengawal bola sambil mengacah pertahanan sebelum membuat hantaran kepada pemain tengah.
26 Mei 07 : Teknikal : ‘1 Touch Passing’ (Secara berpasangan, pelatih berlari sambil mengawal bola dan membuat hantaran mudah kepada rakan & dalam kumpulan bertiga selari, pelatih di tengah mengawal bola dan membuat hantaran kepada pelatih diluar yang akan membalas hantaran menggunakan ‘1 Touch Passing’.
Skil : Pelatih membuat zig-zag sebelum menjaringkan gol. Seorang pertahanan diletakkan untuk menghalang jaringan terus.
27 Mei 07 : Teknikal : ‘1 Touch’ (menerima & membuat hantaran), ‘2 Touch’ (menerima hantaran, tukar haluan & membuat hantaran), ‘3 Touch’ (menerima hantaran dan membawa bola sejauh 20 meter tanpa kehilangan bola) & ‘1 Touch Clear’ (mengeluarkan bola dari permainan)
Cadangan
1. Penyediaan kotak pertolongan cemas (First Aid Kit) semasa latihan.
2. Penggunaan ‘Borang Kaji Selidik Ibubapa’ untuk menilai keberkesanan latihan yang telah diberikan kepada pelatih bagi separuh tahun pertama 2007.
3. Bagi menggalakkan kehadiran, perlu ada insentif seperti pemakaian ‘Captain Armband’ kepada pelatih yang telah berjaya menghadirkan diri disemua latihan yang diadakan pada bulan sebelumnya.
4. Surat makluman kepada ibubapa memaklumkan yang berikut:
a. Masa latihan bermula & masa latihan tamat
b. Kod pakaian latihan hari Sabtu & Ahad (Warna jersi, warna seluar, warna stokin, ‘shinpad’, kasut bola yang sesuai, botol air, selipar dll).
c. Kod pakaian ke persahabatan/pertandingan (Warna jersi, seluar trek, kasut sukan serta beg yang diisi dengan kasut bola, stokin, ‘shinpad’, botol air, selipar dll)
d. Lain lain lagi maklumat yang dirasakan perlu.
Laporan Latihan Untuk Kategori U8 (April 2007)
Sehingga 30 April 2007, Kategori U8 Pandan Indah mempunyai pelatih seramai 49 orang. 8 latihan mingguan beserta satu karnival dalaman telah berjaya dijalankan. Antara latihan yang telah berjaya dijalankan adalah seperti berikut:
01 April 07 : Karnival Bolasepak YFA U8 2007. Tiada latihan dijalankan
07 April 07 : Teknikal : 3 pemain penyerang berlari serentak membuat hantaran melintang.
Skil : 3 pemain penyerang perlu melepasi 2 pertahanan untuk menjaringkan gol
Kecergasan : 9 bola diletakkan dalam Grid 20 X 20. Pemain dipecahkan kepada 4 kumpulan. Setiap pemain hanya dibenarkan menggelecek satu bola pada satu masa. Kumpulan terpantas mengumpul 5 bola dikira pemenang.
08 April 07 : SSG : Pemain dilatih untuk bermain dalam suasana perlawanan sebenar dengan menggunakan tiang gol berukuran 5 X 8.
14 April 07 : Teknikal : Bahagian kaki yang betul semasa menerima & membuat hantaran.
Kecergasan : Dalam Grid 20 X 20, pemain dipecahkan kepada 2 kumpulan dan ditempatkan dikon yang berasingan. Pemain membuat larian berganti-ganti sambil membawa bola.
15 April 07 : Teknikal : Pemain dilatih bermain menggunakan akal, mata & mulut.
21 April 07 : Teknikal : ‘1st Touch’ (kawalan bola menggunakan kaki tengah, dalam & peha) serta mematikan bola menggunakan kaki tengah.
22 April 07 : Teknikal : ‘1st Touch’ (penggunaan kaki dalam, luar & peha) & membuat hantaran
Skil : 1 v 1 & 2 v 2
28 April 07 : Teknikal : Mematikan bola. Membuat lontaran ke dalam.
Kecergasan : Pemain berlari anak mengelilingi Grid 20 X 20. Pada tiupan wisel pertama, pemain depan sekali memecut meninggalkan kumpulan untuk mengejar kumpulan yang sama.
29 April 07 : Teknikal : Hantaran dekat (kaki dalam & tengah), lontaran ke dalam (tegak & lentik) & hantaran bola lambung
Kecergasan : Laga lutut. Pemain mengangkat sebelah kaki ke belakang dan cuba menjatuhkan pemain lain menggunakan lutut. Pemain diajar untuk menyeimbangkan badan.
Lain-lain
1. Karnival Bolasepak YFA U8 2007 kali kedua pada 1 April 2007 telah dapat mencungkil banyak bakat baru yang selama ini tidak dipamerkan.
2. Penerimaan 2 tiang gol baru berukuran 5 X 8 banyak membantu pemain membiasakan diri dalam situasi sebenar perlawanan
Peralatan
1. Setakat 30 April 07, kategori U8 mempunyai 10 bola Figos (baru), 2 bola lama, 8 bib hijau & 2 bola Adidas untuk pertandingan. Peralatan yang rosak pula adalah 4 bola Figos & 1 bola lama
Cadangan
1. Penyediaan kotak pertolongan cemas (First Aid Kit) semasa latihan.
Laporan Latihan Untuk Kategori U8 (Mac 2007)
Sehingga 31 Mac 2007, Kategori U8 Pandan Indah mempunyai pelatih seramai 46 orang. 9 latihan mingguan dan 3 latihan tambahan semasa cuti persekolahan telah dijalankan serta satu kejohanan antarabangsa telah disertai. Antara latihan yang telah berjaya dijalankan adalah seperti berikut:
03 Mac 07 : Teknikal : ‘1st Touch’ (penggunaan kaki dalam & luar), lontaran ke dalam
Skil : Kawalan bola dengan menggunakan akal, mata & mulut (3v3)
04 Mac 07 : Teknikal : Jaringan gol (Bahagian kali & kedudukan lutut).
Skil : Kawalan bola dan kekuatan hantaran (2v1)
10 Mac 07 : Teknikal : Hantaran dekat (statik & bergerak), Jaringan gol (zig-zag & melalui kon)
Skil : Mengelecek pertahanan untuk menjaringkan gol
11 Mac 07 : Teknikal : Penggunaan kaki yang betul semasa hantaran dekat & menggelecek.
18 Mac 07 : Teknikal : ‘1st Touch’ (timbang bola guna kaki dalam, luar & peha). Matikan bola guna tapak kaki & kaki tengah), kawalan bola (kaki dalam & luar), hantaran dekat & tendangan tinggi
24 Mac 07 : Teknikal : ‘1st Touch’ (kawalan bola & membuat hantaran) & jaringan gol
25 Mac 07 : Teknikal : ‘1st Touch’ (penggunaan kaki dalam, luar & peha) & jaringan gol (zig-zag)
31 Mac 07 : Teknikal : Hantaran (bergerak untuk meminta bola & menghantar bola), kawalan bola (3 cara kawalan iaitu menghentikan bola, membelok & menarik bola)
Lain-lain
1. 3 latihan tambahan semasa cuti persekolahan (hari Isnin, Rabu & Jumaat) diadakan adalah untuk menyediakan pasukan U8 ke Kejohanan Antarabangsa TM Little League 2007 yang berlangsung dari 17hb hingga 18hb Mac 2007. Pasukan YFA U8 telah berjaya menggondol 2 anugerah iaitu tempat ketiga serta anugerah penjaga gol terbaik yang dimenangi oleh Nishenraj a/l Mohan Raj.
2. Setiap kali sebelum latihan bermula, pemain akan ditanya soalan tentang pemakanan dan kerja sekolah yang telah ditugaskan.
3. Pembahagian pelatih kepada 3 kumpulan iaitu ‘Elite A’, ‘Elite B’ & ‘Beginner’
Peralatan
1. Setakat 31 Mac 07, kategori U8 mempunyai 13 bola Figos (baru), 2 bola lama & 2 bola Adidas untuk pertandingan.
2. Peralatan rosak (4 bola Figos & 1 bola lama)
3. 8 bib hijau
Cadangan
1. Penggunaan tiang gol yang sesuai untuk SSG supaya pemain dapat menyesuaikan diri dalam perlawanan sebenar.
2. Penyediaan kotak pertolongan cemas (First Aid Kit) semasa latihan.
Laporan Latihan Untuk Kategori U8 (Februari 2007)
Kategori U8 mempunyai pelatih seramai 40 orang. 8 latihan mingguan dan satu perlawanan persahabatan (laporan perlawanan persahabatan ada dilampirkan) telah berjaya dijalankan sepanjang bulan Februari 2007. Antara latihan yang telah berjaya dijalankan adalah seperti berikut:
03 Feb 07 : Acahan badan (1 lwn 1), kawalan bola (Kedudukan badan antara lawan dan bola) & hantaran (buat & terima hantaran kaedah SegiTiga = ST = Δ)
04 Feb 07 : Masa yang sesuai guna 1 ‘touch’, 2 ‘touch’, 3 ‘touch’. Bahagian kaki dan bola yang sesuai untuk hantaran tinggi, jauh dan untuk jaringan gol
10 Feb 07 : Permainan Keretapi (teknik acahan badan, gelecek & mengawal bola). Penerangan tentang posisi sesama bertahan & menyerang
11 Feb 07 : Teknik hantaran dekat & terima bola, teknik tendangan tinggi (Penggunaan mata dan kaki yang sesuai) & teknik lontaran ke dalam.
17 Feb 07 : Permainan Polis & Pencuri (teknik acahan badan, gelecek & kawalan bola). Teknik pertahanan & serangan.
18 Feb 07 : Teknik jaringan gol (larian, kedudukan lutut, bahagian kaki & kedudukan jari kaki). Penerangan tentang posisi semasa bertahan & menyerang.
24 Feb 07 : Teknik hantaran dekat, kawalan bola & terima bola.
25 Feb 07 : Teknik jaringan gol, situasi 1 ‘touch’, 2 ‘touch’ & 3 ‘touch’ untuk mengatasi pertahanan lalu menjaringkan gol.
Lain-lain
1. Setiap kali sebelum latihan bermula, pemain akan ditanya soalan tentang pemakanan dan kerjarumah yang telah ditugaskan.
2. Setiap kali sebelum latihan berakhir, pemain akan berlari mengelilingi padang untuk menguji tahap stamina dan pemberian kerjarumah baru.
3. Penggunaan ‘Captain Armband’ kepada pemain yang menunjukkan kesungguhan semasa latihan dan semasa SSG.
4. Penggunaan ‘Sistem Merit’ untuk menilai prestasi pemain dalam latihan. Sistem Merit ini meliputi Teknik Asas, Teknik Lanjutan, Mental, Fizikal & Emosional. Diberi kepada ibubapa setiap hujung bulan.
Peralatan
1. Setakat 28 Feb 07, kategori U8 mempunyai 12 bola Figos (baru), 3 bola lama & 8 helai bib warna hijau serta 2 bola Adidas untuk pertandingan.
2. Kon yang ada (10 unit) tidak mencukupi untuk tujuan latihan.
Cadangan
1. Penggunaan tiang gol yang sesuai untuk SSG supaya pemain dapat menyesuaikan diri dalam perlawanan sebenar.
2. Penyediaan kotak pertolongan cemas (First Aid Kit) semasa latihan.
Langgan:
Catatan (Atom)